Natural Face Mask घर पर ही करें तैयार पाएं Parlour जैसा निखार - बढ़ती उम्र का एहसास हम सब से पहले अपनी त्वचा से होता है चेहरे पर आने वाली झुर्रियां, धब्बे और अनचाही बारीक लकीरें चेहरे की रौनक छीन जाती है।
चेहरा देखकर बुढ़ापे का एहसास बहुते जल्दी हो जाता है कितना अच्छा होता अगर हम ढलती उम्र को रोक सकते और अपने चेहरे की रौनक को हमेशा यूं ही बनाए रख पाते। हर औरत चाहती है कि वो हमेशा जवान दिखे। इसके लिए वो बहुते कुछ करती है।
पार्लर जाना उनमें से काफी आसान मन जाता हैं। लेकिन पार्लर काफी महंगा हो जाता है। और कही ना काफी ये दर लगा रहता है की कही हमारा चेहरा रासायनिक उत्पाद से बिगड़ ना जाये।
ऐसे में हम इन फेस पैक्स का इस्तेमाल करके नेचुरल लुक पा सकती हैं ।इन पैक्स से हम अपने अनचाहे दाग-धब्बों और लकीरों से छुटकारा पा सकते है। और अपने चेहरे की रौनक वापस ला सकते है।
इन फेस पैक्स की सबसे अच्छी बात ये है कि ये पूरी तरह से नेचुरल हैं. जिन्हें आप घर पर बहुत आसानी से बना सकती हैं।
ऐसे में अगली बार जब आप संतरा खाएं, तो इसका छिलके फेंकें नहीं। संतरे का छिलका आपको कई तरह की स्किन प्रोब्लम्स से लड़ने में मदद कर सकता है।
यह शाइनी स्किन पाने का नेचुरल तरीका है। आप संतरे के छिलके से अपना फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इस मास्क के रेगुलर इस्तेमाल से काले धब्बे, पिगमेंटेशन और ब्लैकहेड्स कम होते हैं।
इस पैक को तैयार करने के लिए एक बड़ा चम्मच संतरे के छिलकों से बना पाउडर लें। अब इसमें लगभग दो चुटकी हल्दी मिलाएं।
पेस्ट बनाने के लिए इस मिश्रण में गुलाब जल मिलाएं। इस पैक को पूरे चेहरे पर लगाएं और लगभग 15 मिनट के लिए ऐसे ही रहने दें। अब चेहरे को पानी से धो लें।
इस पेस्ट को पूरे फेस पर लगाएं और 10 मिनट तक रखें। बाद में अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में दो या तीन बार इसे अपने चेहरे पर लगाएं। यह एलोवेरा जैल और संतरे के छिलके दोनों के फायदे आपकी स्किन को देगा।
एक्सफोलिएशन आपकी त्वचा के रोमछिद्रों को साफ करेगा और इससे जमा गंदगी को हटाएगा। यह अशुद्धियों को दूर करेगा और आपको शाइनी स्किन देगा।
आप संतरे के छिलके से अपना स्क्रब बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए पतला पाउडर न बनाएं। इसका गाढ़ा पाउडर लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
कुछ मिनटों के लिए हल्के हाथों से स्किन की मालिश करें। यह आपकी स्किन को साफ करेगा और आपको विटामिन सी के लाभ भी देगा।
हल्दी के गुणकारी फायदों को हर कोई जानता है। इसीलिए कई सौ साल पहले से लेकर आज तक हल्दी को एक औषधि के तौर पर गिना जाता है। स्किन के लिए हल्दी एक नेचुरल फेस पैक का काम करती है।
इससे चेहरे पर एक खास चमक आती है। यही कारण है कि शादी से पहले दूल्हा और दुल्हन की स्किन पर हल्दी का लेप लगाया जाता है।
इसके अलावा कई महिलाएं खूबसूरत दिखने और नैचुरल निखार पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी के साथ हल्दी को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाती हैं। आप भले ही पार्लर में घंटों बिताकर मेकअप कर लें, लेकिन नेचुरली आपके फेस पर ग्लो नहीं आ पाता है।
लेकिन हल्दी से अपने घर पर ही गोल्ड फेशियल तैयार किया जा सकता है। इससे आपकी स्किन पर निखार आएगा और आपको नेचुरल ब्यूटी का एहसास होगा।
फेशियल के पहले स्टेप के लिए क्लिंजर तैयार करें, जिसके लिए आप 2 चम्मच कच्चा दूध लें और इसमें चुटकी भर हल्दी मिलाएं। अब तैयार किए गए क्लिंजर में रूई को भिगोकर उससे अपना चेहरा साफ करें।
अब इस स्क्रब को अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। इसके बाद एक तौलिए को गर्म पानी में भिगोकर स्टीम दें और इसी तौलिए से अपना चेहरा साफ कर लें। आप चाहे तो इसकी जगह सीधा गर्म पानी करके भी चेहरे को स्टीम दे सकते हैं।
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शाम को व्यायाम करना भी सेहत के लिए फायदेमंद
ध्यान रखने वाली बातें:
* हल्दी का पैक या फेशियल करने के बाद धूप में न निकलें।
* बेहतर होगा कि आप हल्दी गोल्ड फेशियल को रात के समय करें।
* घर पर बनी हुई हल्दी का ही इस्तेमाल करें, बाजार में मिलने वाली हल्दी का इस्तेमाल न करें क्योंकि उसमें फूड कलर का मिला हुआ होता है।
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चेहरा देखकर बुढ़ापे का एहसास बहुते जल्दी हो जाता है कितना अच्छा होता अगर हम ढलती उम्र को रोक सकते और अपने चेहरे की रौनक को हमेशा यूं ही बनाए रख पाते। हर औरत चाहती है कि वो हमेशा जवान दिखे। इसके लिए वो बहुते कुछ करती है।
पार्लर जाना उनमें से काफी आसान मन जाता हैं। लेकिन पार्लर काफी महंगा हो जाता है। और कही ना काफी ये दर लगा रहता है की कही हमारा चेहरा रासायनिक उत्पाद से बिगड़ ना जाये।
ऐसे में हम इन फेस पैक्स का इस्तेमाल करके नेचुरल लुक पा सकती हैं ।इन पैक्स से हम अपने अनचाहे दाग-धब्बों और लकीरों से छुटकारा पा सकते है। और अपने चेहरे की रौनक वापस ला सकते है।
इन फेस पैक्स की सबसे अच्छी बात ये है कि ये पूरी तरह से नेचुरल हैं. जिन्हें आप घर पर बहुत आसानी से बना सकती हैं।
संतरे
क्या आपको संतरे का टेस्ट पसंद है? लेकिन शायद ही आपको पता हो कि सिर्फ संतरा ही नहीं, इसका छिलका भी कई तरह से फायदेमंद हो सकता है।ऐसे में अगली बार जब आप संतरा खाएं, तो इसका छिलके फेंकें नहीं। संतरे का छिलका आपको कई तरह की स्किन प्रोब्लम्स से लड़ने में मदद कर सकता है।
यह शाइनी स्किन पाने का नेचुरल तरीका है। आप संतरे के छिलके से अपना फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इस मास्क के रेगुलर इस्तेमाल से काले धब्बे, पिगमेंटेशन और ब्लैकहेड्स कम होते हैं।
संतरे के छिलके के पावडर का Face Pack :
संतरे के छिलके के पावडर से अलग-अलग फेस मास्क बनाने के लिए आपको इसे कुछ देर के लिए धूप में रखना होगा। धूप से इसका मॉइश्चर उड़ जाएगा और यह ड्राई हो जाएगा।संतरे के छिलके और हल्दी पाउडर Face Pack :
फेस पैक बनाने के लिए आप संतरे के छिलके के पावडर में हल्दी मिलाएं। हल्दी कई प्रकार के गुणों से भरपूर होती है, जो स्किन के लिए अद्भुत काम कर सकती है।इस पैक को तैयार करने के लिए एक बड़ा चम्मच संतरे के छिलकों से बना पाउडर लें। अब इसमें लगभग दो चुटकी हल्दी मिलाएं।
पेस्ट बनाने के लिए इस मिश्रण में गुलाब जल मिलाएं। इस पैक को पूरे चेहरे पर लगाएं और लगभग 15 मिनट के लिए ऐसे ही रहने दें। अब चेहरे को पानी से धो लें।
संतरे के छिलके का पावडर और Aloe Vera Jail Face Pack :
एलोवेरा जैल स्किन पर जादुई काम करता है, जो आपको हर ब्यूटी प्रोब्लम से लड़ने में मदद कर सकता है। यह आपकी स्किन के लिए एक आदर्श फेस पैक है। इसे बनाने के लिए संतरे के छिलके के पाउडर में एलोवेरा जैल मिलाएं।इस पेस्ट को पूरे फेस पर लगाएं और 10 मिनट तक रखें। बाद में अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। हफ्ते में दो या तीन बार इसे अपने चेहरे पर लगाएं। यह एलोवेरा जैल और संतरे के छिलके दोनों के फायदे आपकी स्किन को देगा।
संतरे के छिलेक के पावडर का Face Scrub :
स्क्रबिंग आपकी स्किनकेयर रूटीन का एक अनिवार्य हिस्सा होना चाहिए, क्योंकि यह आपकी स्किन को अच्छी तरह से क्लिन करने में मदद करता है।एक्सफोलिएशन आपकी त्वचा के रोमछिद्रों को साफ करेगा और इससे जमा गंदगी को हटाएगा। यह अशुद्धियों को दूर करेगा और आपको शाइनी स्किन देगा।
आप संतरे के छिलके से अपना स्क्रब बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए पतला पाउडर न बनाएं। इसका गाढ़ा पाउडर लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
कुछ मिनटों के लिए हल्के हाथों से स्किन की मालिश करें। यह आपकी स्किन को साफ करेगा और आपको विटामिन सी के लाभ भी देगा।
हल्दी
हल्दी से अपने घर पर ही गोल्ड फेशियल तैयार किया जा सकता है। इससे आपकी स्किन पर निखार आएगा और आपको नेचुरल ब्यूटी का एहसास होगा। हल्दी के गुणकारी फायदों को हर कोई जानता है। इसीलिए कई सौ साल पहले से लेकर आज तक हल्दी को एक औषधि के तौर पर गिना जाता है। स्किन के लिए हल्दी एक नेचुरल फेस पैक का काम करती है।
इससे चेहरे पर एक खास चमक आती है। यही कारण है कि शादी से पहले दूल्हा और दुल्हन की स्किन पर हल्दी का लेप लगाया जाता है।
इसके अलावा कई महिलाएं खूबसूरत दिखने और नैचुरल निखार पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी के साथ हल्दी को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाती हैं। आप भले ही पार्लर में घंटों बिताकर मेकअप कर लें, लेकिन नेचुरली आपके फेस पर ग्लो नहीं आ पाता है।
लेकिन हल्दी से अपने घर पर ही गोल्ड फेशियल तैयार किया जा सकता है। इससे आपकी स्किन पर निखार आएगा और आपको नेचुरल ब्यूटी का एहसास होगा।
कैसे बनाएं हल्दी Gold Facial :
हल्दी से क्लिंजर तैयार करें :फेशियल के पहले स्टेप के लिए क्लिंजर तैयार करें, जिसके लिए आप 2 चम्मच कच्चा दूध लें और इसमें चुटकी भर हल्दी मिलाएं। अब तैयार किए गए क्लिंजर में रूई को भिगोकर उससे अपना चेहरा साफ करें।
हल्दी से Scrub तैयार करें :
आप चेहरे के लिए स्क्रब तैयार करें जिसे बनाने के लिए आपको चाहिए 1 चम्मच सूजी, थोड़ी सी हल्दी, शहद और कुछ बूंदे कच्चे दूध की। आप चाहे तो दूध की जगह गुलाब जल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।अब इस स्क्रब को अपने चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। इसके बाद एक तौलिए को गर्म पानी में भिगोकर स्टीम दें और इसी तौलिए से अपना चेहरा साफ कर लें। आप चाहे तो इसकी जगह सीधा गर्म पानी करके भी चेहरे को स्टीम दे सकते हैं।
हल्दी से Natural Cream बनाएं :
चेहरे की मसाज करने के लिए बिल्कुल नैचुरल क्रीम बनाएंगे जिसके लिए घर का बना दही ही लें, इसमें थोड़ी सी हल्दी, बादाम की तेल की कुछ बूंदे डालें। आप चाहे तो बादाम तेल की जगह जैतून का तेल भी ले सकते हैं।
इन तीनों चीज़ों को अच्छे से मिलाकर क्रीम वाला टेक्सचर दें। इस क्रीम को चेहरे पर लगाकर मसाज करें। करीब चार 4 से 5 मिनट के लिए चेहरे की मसाज करें। इसके बाद नॉर्मल पानी से चेहरे को धो लें।Also Read This :
क्यों खाते हैं दशहरे के दिन जलेबी
शाम को व्यायाम करना भी सेहत के लिए फायदेमंद
हल्दी से Face Mask बनाने :
इसे बनाने के लिए आधा चम्मच बेसन लें, इसमें हल्दी, शहद और बिल्कुल थोड़ा सा दूध डालें। इन सभी चीजों को अच्छे से मिला लें। अब इस पैक को अपने चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
15 मिनट के बाद आप अपने चेहरे को नॉर्मल पानी से धो लें। नॉर्मल पानी से धोने के बाद चेहरे पर टोनर लगाएं। इसके बाद आप जो भी मॉश्चराइज़र या क्रीम आप लगाते हैं वो लगाएं।
ध्यान रखने वाली बातें:
* हल्दी का पैक या फेशियल करने के बाद धूप में न निकलें।
* बेहतर होगा कि आप हल्दी गोल्ड फेशियल को रात के समय करें।
* घर पर बनी हुई हल्दी का ही इस्तेमाल करें, बाजार में मिलने वाली हल्दी का इस्तेमाल न करें क्योंकि उसमें फूड कलर का मिला हुआ होता है।
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